Yogaübungen und Meditationen helfen Ihnen,
sich zu zentrieren, loszulassen und zu entspan-
nen. Körper, Geist und Seele werden angespro-
chen und die eigenen Kräfte aktiviert. Gezielte
Körper- und Atemarbeit und Entspannungstech-
niken führen zu Wohlbefinden und Gelassen-
heit im Alltag.
Yogaübungen erhalten körperliche und see-
lische Gesundheit. Sie sind leicht erlernbar.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die
Dozentin entspricht den Kriterien des § 20 SGB
V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, rutsch-
feste Socken, Matte, Decke und ein Kissen bei
Bedarf.

Beginn: Di 28.09.2021 
Kurs 2: 11.15 - 12.45 Uhr  
bis 30.11.2021
(12 Vormittage, 2. und 9.11. ausgenommen)  
 
Roswitha Hossfeld, Heilbronn