Ansprechpartner

Ingrid Wegerhoff (Leiterin)
Jürgen Häffner (Bildungsreferent)

Carmen Engster-Meyer (Verw.)

Ariane Pontzen-Krusenotto (Verw.)


Tel:  07131 741 -1101, -1105, -1106, -1114
E-Mail: keb.heilbronn(at)drs.de

Zusammenleben

Onlinekurs - Stressmanagement

12.10.2022 19:00 bis 21:00 Uhr
Ort: Online-Veranstaltung
Rubrik: Partnerschaft und Zusammenleben
seelische Widerstandskraft stärken

Wir Frauen sind spezifischen Belastungen in unserer Gesellschaft
ausgesetzt. Überhöhte Rollenerwartungen und strukturelle Benach-
teiligungen treffen vor allem Frauen. Und Frauen strengen sich an,
in Beziehungen, im Beruf, in der Familie, in nahezu allen Lebens-
bereichen. Dieses Seminar beleuchtet, wie sich Stress im Nervensystem
und Organismus auswirkt und was wir tun können, um unsere seelische Wi-
derstandskraft zu stärken und unsere Gesundheit zu fördern.
Neben einem Impulsreferat hat jede Teilnehmerin Gelegenheit, Strategien
der Selbstfürsorge für sich zu entwickeln. Dabei üben wir einige einfach zu
praktizierende Entspannungsverfahren ein.

Mi 12.10.2022, 19 - 21 Uhr
Anmeldeschluss 10. Oktober  

Martha Higler-Kühner, Kreative Leibtherapeutin,
Burnout-Coach, Trainerin für Prävention und
Stressmanagement  


Anmeldung unter: kab@blh.drs.de   
Beitrag auf Spendenbasis  
Die Zugangsdaten werden einen Tag vor der Veranstaltung versendet.

 

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