Ansprechpartner

Norbert Hackmann (Leiter)

Ingrid Wegerhoff (Bildungsreferentin)

Carmen Engster-Meyer (Verw.)

Ariane Pontzen-Krusenotto (Verw.)


Fon: +49 (0) 7131 89809-101.-105, -106, -114
E-Mail: keb.heilbronn(at)drs.de

Bewegung / Atmung / Tanzen

Achtsam sich selbst und anderen begegnen

01.02.2020 09:30 bis 17:00 Uhr
Ort: Heinrich-Fries-Haus, Heilbronn
Rubrik: Bewegung - Leben - Tanzen
Kurs-Nr.: 20117
Ein Übungstag zum achtsamen Umgang mit der Konzentrativen Bewegungstherapie (KBT)

Achtsamkeit erfordert Verlangsamung,
Aufmerksamkeit und Offenheit.
Hektik und die Anforderungen des Alltags
führen häufig dazu, dass wir mit uns selbst
nicht gut umgehen und uns zu wenig Beachtung
schenken. Leider überhören wir die Botschaft
unseres Körpers immer wieder. Hin-hören und
hin-schauen, auch hin-spüren, was uns unser
Körper sagt, wollen wir in diesem Kurs einüben
und ausprobieren.
Eine Besonderheit der KBT ist die Arbeit mit
Symbolen, die es ermöglicht andere Ausdrucks-
wege zu nutzen.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und
Wollsocken.

Samstag, den 1.02.2020, 9.30 - 17 Uhr 

Birgit Bronner, Dipl. Theologin,
Körpertherapeutin

49.00 €
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